Lo sanno tutti ma occorre ripeterlo molto spesso che, si otterrà il meglio da un buon esercizio fisico solamente quanto supportato da corrette scelte alimentari.

Perciò se le vostre mete in termini di competizione atletica o agonismo in qualche disciplina sportiva particolarmente intensa, sarà di raggiungere ottimi livelli e soprattutto risultati eccellenti nel proprio settore sportivo, la prima cosa da seguire con saggezza ed equilibrio, sarà proprio quella di mangiare cibi che aiutino a sviluppare il giusto apporto calorico capace di sostenere adeguatamente l’intenso sforzo fisico senza far risentire troppo il fisico.

Se desiderate conoscere quali alimenti portano benefici al vostro organismo , intraprendete un percorso di educazione alimentare a Fiumicino con il Dott. Giancarlo Feliciano!

Imparerete a mangiare in modo sano e ad eliminare le cattivi abitudini alimentari, così da riuscire a mantenere il corpo in perfetta salute. L’obiettivo principale è quello di riuscire ad assumere un atteggiamento responsabile nella scelta dei cibi e della propria alimentazione.

Sarà proprio in seguito alla consulenza di educazione alimentare a Fiumicino del Dott. Giancarlo Feliciano che la più semplice azione quali mangiare e bere, avverrà naturalmente in maniera sana, equilibrata e regolare.

E’ fondamentale prendersi cura del proprio corpo e di conseguenza scegliere di mangiare bene e in modo equilibrato.

Feuerbach scrive: “Siamo quel che mangiamo” . Tale verità si basa sulla consapevolezza di che cosa sia l’educazione alimentare.

Può sembrare un termine di una disciplina abbastanza noiosa, ma in realtà si tratta di un percorso piacevole che si svolge naturalmente, divertendosi. È un metodo pratico e interessante.

L’educazione alimentare è l’unico sistema utile per sfruttare la propria alimentazione a proprio vantaggio : per questo risulta utile lavorare attraverso percorsi personalizzati.

Scopo fondamentale è la costruzione di un sistema alimentare personale che vi faccia sentire bene, che rispetti  gusti e le esigenze personali, migliorando la vostra forma e l’aspetto fisico.

Chiamate subito per fissare un appuntamento con il Dott. Giancarlo Feliciano